{"id":87159,"date":"2026-02-19T13:25:38","date_gmt":"2026-02-19T12:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/neuroplantes\/"},"modified":"2026-03-24T15:33:12","modified_gmt":"2026-03-24T14:33:12","slug":"neuroplantes","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/psychologie\/neuroplantes\/","title":{"rendered":"Neuroplantes"},"content":{"rendered":"<p>Anxi\u00e9t\u00e9, stress, tristesse, d\u00e9pression, insomnie, ruminations mentales&#8230; Trop souvent, le r\u00e9flexe m\u00e9dical face \u00e0 ce mal-\u00eatre consiste \u00e0 prescrire des antid\u00e9presseurs ou des anxiolytiques, alors m\u00eame que ces traitements devraient \u00eatre r\u00e9serv\u00e9s aux cas s\u00e9v\u00e8res.<\/p>\n<p>Or, pour soulager ces maux, les neuroplantes offrent une alternative efficace et m\u00e9connue. Ces plantes, dont les effets sont valid\u00e9es par la science, agissent directement sur le syst\u00e8me nerveux : la rhodiole aide le corps \u00e0 mieux r\u00e9sister au stress, le safran permet de lutter contre la d\u00e9pression l\u00e9g\u00e8re \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e, l&rsquo;ashwagandha favorise la r\u00e9duction de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9&#8230;<\/p>\n<p>Marine Colombel,\u00a0<strong>psychiatre<\/strong>, d\u00e9voile les sept plantes puissantes et incontournables qu&rsquo;elle pr\u00e9conise pour ses patients et vous guide dans le choix de l&rsquo;esp\u00e8ce et du bon dosage, pour en garantir un usage s\u00fbr et efficace. Au-del\u00e0 de leur histoire et de leurs propri\u00e9t\u00e9s intrins\u00e8ques, elle montre comment les int\u00e9grer \u00e0 une prise en charge globale, qui m\u00eale alimentation, activit\u00e9 physique et outils de psychoth\u00e9rapie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anxi\u00e9t\u00e9, stress, tristesse, d\u00e9pression, insomnie, ruminations mentales&#8230; Trop souvent, le r\u00e9flexe m\u00e9dical face \u00e0 ce mal-\u00eatre consiste \u00e0 prescrire des antid\u00e9presseurs ou des anxiolytiques, alors m\u00eame que ces traitements devraient \u00eatre r\u00e9serv\u00e9s aux cas s\u00e9v\u00e8res. Or, pour soulager ces maux, les neuroplantes offrent une alternative efficace et m\u00e9connue. Ces plantes, dont les effets sont valid\u00e9es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":87160,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744,143],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-87159","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_cat-sciences-medicales","9":"product_shipping_class-standard","10":"pa_auteurs-marine-colombel","11":"pa_editeur-marabout","12":"pa_edition-janvier-2026","13":"pa_nombre-de-pages-20002","15":"first","16":"instock","17":"purchasable","18":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/87159","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87160"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=87159"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=87159"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=87159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}