\u00ab\u00a0Wenn alle besonders sind, ist niemand mehr anders.\u00a0\u00bb
\nManche von uns haben mehr Stress als andere. Das hat viele Gr\u00fcnde. F\u00fcr einige von uns sind Ger\u00e4usche zu laut, Lichter zu grell oder Ber\u00fchrungen unangenehm, die andere gar nicht bemerken. Manche \u00fcbersehen wichtige Details oder nehmen Reize verz\u00f6gert wahr. Einige denken zu viel, andere sind st\u00e4ndig abgelenkt oder \u00e4ngstlich. Jeder Mensch nimmt die Welt auf seine eigene Weise wahr. Das hat nichts mit Richtig oder Falsch zu tun. Das ist ganz normal, weil alle unterschiedlich sind.
\nDieses Buch erkl\u00e4rt, weshalb wir verschieden auf Reize reagieren und wie unser Nervensystem funktioniert. Dies wird in einfacher Sprache und mit praktischen \u00dcbungen vermittelt, die auch Eltern und TherapeutInnen als Arbeitshilfe nutzen k\u00f6nnen. Mit anschaulichen Beispielen werden Anregungen vermittelt f\u00fcr den Umgang mit dem eigenen Stress-Erleben. Es gibt dabei viel Raum f\u00fcr Individualit\u00e4t und Einladungen zum Experimentieren, ohne direktiv oder wertend zu sein. Die Zeichnungen dienen als zus\u00e4tzliche Verst\u00e4ndnishilfe.<\/p>\n