{"id":88917,"date":"2025-07-05T12:13:01","date_gmt":"2025-07-05T10:13:01","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/50-exercices-pour-savoir-dire-non\/"},"modified":"2026-03-31T08:41:27","modified_gmt":"2026-03-31T06:41:27","slug":"50-exercices-pour-savoir-dire-non","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/psychologie\/50-exercices-pour-savoir-dire-non\/","title":{"rendered":"50 exercices pour savoir dire non"},"content":{"rendered":"<p>Beaucoup d&rsquo;entre nous ont une r\u00e9elle difficult\u00e9 \u00e0 dire non. Il nous est souvent p\u00e9nible de dire non \u00e0 ceux qui nous demandent des choses que nous ne voulons pas faire, de dire non aux obligations qui ne sont pas vraiment indispensables, de dire non \u00e0 l&rsquo;autorit\u00e9, de dire non \u00e0 ceux que nous aimons quand ils abusent de notre affection. Tous ces \u00ab non \u00bb sont parfois indispensables, mais souvent malais\u00e9s \u00e0 formuler. Ces 50 exercices vous apprendront \u00e0 mod\u00e9rer vos r\u00e9flexes d&rsquo;adaptation, \u00e0 travailler votre d\u00e9sir de reconnaissance et de sauver l&rsquo;autre, \u00e0 faire le tri dans vos messages internes et vos croyances pour enfin assumer vos d\u00e9cisions.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beaucoup d&rsquo;entre nous ont une r\u00e9elle difficult\u00e9 \u00e0 dire non. Il nous est souvent p\u00e9nible de dire non \u00e0 ceux qui nous demandent des choses que nous ne voulons pas faire, de dire non aux obligations qui ne sont pas vraiment indispensables, de dire non \u00e0 l&rsquo;autorit\u00e9, de dire non \u00e0 ceux que nous aimons [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":88918,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-88917","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-france-brecard","10":"pa_collection-50-exercices-de","11":"pa_editeur-eyrolles","12":"pa_edition-juillet-2025","13":"pa_nombre-de-pages-21838","15":"first","16":"instock","17":"purchasable","18":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/88917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=88917"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=88917"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=88917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}