Si vous r\u00e9p\u00e9tez toujours les m\u00eames erreurs, si vous faites souvent les mauvais choix et si vous laissez toujours entrer les mauvaises personnes dans votre vie, il se peut que vous soyez dans l’auto-maltraitance \u00e9motionnelle. Mais pourquoi vous faites-vous tant de mal ? L’autodestruction \u00e9motionnelle consiste \u00e0 se faire du mal en vivant r\u00e9guli\u00e8rement des relations destructrices, en choisissant des personnes qui sont nocives pour nous, en faisant de mauvais choix, c’est-\u00e0-dire ceux qui nous m\u00e8neront forc\u00e9ment \u00e0 la d\u00e9ception, \u00e0 l’\u00e9chec ou \u00e0 la d\u00e9consid\u00e9ration.<\/p>\n
Personne n’aime s’auto-maltraiter, contrairement \u00e0 ce que certains pensent. Il s’agit plut\u00f4t d’un sympt\u00f4me \u00e0 ne surtout pas n\u00e9gliger. L’auto-maltraitance \u00e9motionnelle rev\u00eat de nombreuses formes que l’autrice pr\u00e9sente ici de fa\u00e7on accessible et d\u00e9culpabilisante. Vous d\u00e9couvrirez quel est votre mode d’autodestruction, ou celui d’un proche, et les chemins pour en sortir. Le non-amour de soi est bien entendu une des causes de ce mode de comportement qui prend \u00e9galement racine dans les traumatismes du pass\u00e9. Tout ceci n’est pas une fatalit\u00e9, nous pouvons tous entamer un processus pour nous en sortir et apprendre \u00e0 nous aimer vraiment et durablement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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