Ressentez-vous parfois que vos r\u00e9actions sont disproportionn\u00e9es ?<\/p>\n
Vous est-il d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 d\u2019agir contre votre volont\u00e9 en prenant une d\u00e9cision inverse de celle que vous souhaitiez ?<\/p>\n
Vous sentez-vous parfois \u00eatre votre propre adversaire, pratiquant l\u2019autocritique ou l\u2019autod\u00e9testation ?<\/p>\n
Plut\u00f4t que de rester prisonnier de ces comportements n\u00e9gatifs, vous pouvez cultiver la bienveillance envers vous-m\u00eame et devenir la personne que vous d\u00e9sirez v\u00e9ritablement \u00eatre. C\u2019est l\u2019objectif de ce livre.
\nVous pourrez d\u00e9jouer ces comportements impulsifs qui vous font souffrir avec la th\u00e9rapie des sch\u00e9mas, puis vous d\u00e9couvrirez les moyens d\u2019agir avec plus de discernement et de sagesse pour mener une existence plus satisfaisante.<\/p>\n
\u00ab Avec finesse, une grande clart\u00e9 didactique et des exemples illustratifs, C\u00e9line Tran donne de la th\u00e9rapie des sch\u00e9mas une vision pr\u00e9cise, large et compl\u00e8te. \u00bb Pr B. Granger<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ressentez-vous parfois que vos r\u00e9actions sont disproportionn\u00e9es ? Vous est-il d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 d\u2019agir contre votre volont\u00e9 en prenant une d\u00e9cision inverse de celle que vous souhaitiez ? Vous sentez-vous parfois \u00eatre votre propre adversaire, pratiquant l\u2019autocritique ou l\u2019autod\u00e9testation ? Plut\u00f4t que de rester prisonnier de ces comportements n\u00e9gatifs, vous pouvez cultiver la bienveillance envers vous-m\u00eame […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":89285,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-89284","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-celine-tran","10":"pa_editeur-odile-jacob","11":"pa_edition-janvier-2025","12":"pa_nombre-de-pages-20002","14":"first","15":"instock","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/89284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=89284"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=89284"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=89284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}