{"id":89454,"date":"2025-05-06T09:58:21","date_gmt":"2025-05-06T07:58:21","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/lart-des-petits-changements\/"},"modified":"2026-03-31T08:41:02","modified_gmt":"2026-03-31T06:41:02","slug":"lart-des-petits-changements","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/psychologie\/lart-des-petits-changements\/","title":{"rendered":"L&rsquo;art des petits changements"},"content":{"rendered":"<p>Vous r\u00eavez d&rsquo;une vie plus align\u00e9e avec vos aspirations, mais les obstacles s&rsquo;accumulent : peur de l&rsquo;\u00e9chec, angoisse financi\u00e8re, poids du regard des autres&#8230; R\u00e9sultat : vous cogitez sans fin et finissez par abandonner vos envies de renouveau. Et si vous appreniez \u00e0 avancer avec s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, pas \u00e0 pas, en prenant le temps d&rsquo;appr\u00e9cier ce que vous avez d\u00e9j\u00e0 ? Ce guide pratique et inspirant vous accompagne pour : &#8211; identifier ce qui compte vraiment pour vous ; &#8211; surmonter vos peurs et vos doutes ; &#8211; transformer vos aspirations en r\u00e9alit\u00e9s concr\u00e8tes ; &#8211; trouver l&rsquo;\u00e9quilibre entre partir \u00e0 l&rsquo;aventure et r\u00e9apprendre \u00e0 aimer ce que l&rsquo;on conna\u00eet d\u00e9j\u00e0 par coeur.<br \/>\nA travers des cl\u00e9s simples, des exercices concrets et des t\u00e9moignages sinc\u00e8res, d\u00e9couvrez comment transformer radicalement votre \u00e9tat d&rsquo;esprit et votre quotidien, sans n\u00e9cessairement tout envoyer valser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous r\u00eavez d&rsquo;une vie plus align\u00e9e avec vos aspirations, mais les obstacles s&rsquo;accumulent : peur de l&rsquo;\u00e9chec, angoisse financi\u00e8re, poids du regard des autres&#8230; R\u00e9sultat : vous cogitez sans fin et finissez par abandonner vos envies de renouveau. Et si vous appreniez \u00e0 avancer avec s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, pas \u00e0 pas, en prenant le temps d&rsquo;appr\u00e9cier ce [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":89455,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-89454","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-sarah-crosetti","10":"pa_editeur-eyrolles","11":"pa_edition-fevrier-2025","12":"pa_nombre-de-pages-22231","14":"first","15":"instock","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/89454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=89454"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=89454"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=89454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}