{"id":90748,"date":"2024-10-19T09:46:50","date_gmt":"2024-10-19T07:46:50","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/tinnitus-loslassen\/"},"modified":"2026-03-24T16:57:12","modified_gmt":"2026-03-24T15:57:12","slug":"tinnitus-loslassen","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/tinnitus-loslassen\/","title":{"rendered":"Tinnitus loslassen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ohrger\u00e4usche erfolgreich ausblenden<\/strong><\/p>\n<p>Stress, ein H\u00f6rsturz, emotionale Belastungen, Schwerh\u00f6rigkeit oder h\u00e4ufige Mittelohrentz\u00fcndungen sind meist die Ausl\u00f6ser von Tinnitus. \u201eGeht das denn nie wieder weg?\u201c ist die bange Frage vieler Betroffener. Aus der Neurowissenschaft wei\u00df man heute, dass die Ger\u00e4usche nicht im Ohr selbst, sondern im Gehirn entstehen. Nur wenn dieses Organ in die Therapie einbezogen wird, ist eine Linderung m\u00f6glich. Die selbst betroffene Autorin ist in ihrer Praxis seit vielen Jahren auf die psychologische Beratung von Tinnitus-Betroffenen sowie auf die Tinnitusbew\u00e4ltigung spezialisiert. In diesem Ratgeber bringt sie die bahnbrechenden Erkenntnisse der Hirnforschung verst\u00e4ndlich auf den Punkt und zeigt, wie Sie diese ganz praktisch in Ihren Alltag integrieren.<\/p>\n<p><strong>Selbsthilfeprogramm f\u00fcr innere Ruhe<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Machen Sie Ihr Gehirn zum Verb\u00fcndeten<\/strong>: Wie Sie Ihren Vagusnerv aktivieren, Ihr \u201eInneres Kind\u201c st\u00e4rken oder welche Potentiale in der Polyvagal-Theorie liegen.<\/li>\n<li><strong>Gro\u00dfer Praxisteil:<\/strong>\u00a0Mit vielen \u00dcbungen und konkreten Beispielen mehr Ruhe in Ihren Alltag bekommen. Die Erste-Hilfe-Notfallschirme bringen sofortige Linderung im Akutfall.<\/li>\n<li><strong>Mit mutmachenden Berichten:\u00a0<\/strong>Lassen Sie sich von den Erfahrungen anderer Betroffener inspirieren und motivieren und gewinnen Sie mehr Selbstsicherheit.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gewinnen Sie wieder die Kontrolle \u00fcber Ihr Leben!<\/p>\n<h3>Auteur<\/h3>\n<p>Annette Nowak lebt in M\u00fcnchen und arbeitet seit mehr als 20 Jahren in ihrer Beratungspraxis, die spezialisiert auf Tinnitus ist. Sie ist Diplom-Sozialp\u00e4dagogin, Integrative Gestalttherapeutin, Systemische Paartherapeutin und hat sich 1997 in Tinnitus-Retraining-Therapie ausbilden lassen. Sie war eine der Ersten in Bayern, die ein ambulantes, breitgef\u00e4chertes Angebot spezialisiert auf die Bew\u00e4ltigung von Tinnitus anbieten konnte. Tinnitus kennt sie aus eigenem leidvollem Erleben. Ihre Ohrger\u00e4usche sind heute jedoch f\u00fcr ihr Lebensgef\u00fchl v\u00f6llig bedeutungslos geworden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ohrger\u00e4usche erfolgreich ausblenden Stress, ein H\u00f6rsturz, emotionale Belastungen, Schwerh\u00f6rigkeit oder h\u00e4ufige Mittelohrentz\u00fcndungen sind meist die Ausl\u00f6ser von Tinnitus. \u201eGeht das denn nie wieder weg?\u201c ist die bange Frage vieler Betroffener. Aus der Neurowissenschaft wei\u00df man heute, dass die Ger\u00e4usche nicht im Ohr selbst, sondern im Gehirn entstehen. Nur wenn dieses Organ in die Therapie einbezogen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":90749,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-90748","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-5-sante","7":"product_shipping_class-standard","8":"pa_auteurs-annette-nowak","9":"pa_editeur-trias","10":"pa_edition-20521","11":"pa_nombre-de-pages-20281","13":"first","14":"instock","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/90748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=90748"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=90748"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=90748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}