Pensez-vous souvent ne pas \u00eatre \u00e0 la hauteur d\u2019une t\u00e2che ?\u00a0Ressassez-vous des pens\u00e9es n\u00e9gatives sur vous-m\u00eame ?\u00a0Avez-vous l\u2019impression qu\u2019il est trop difficile ou trop tard pour\u00a0changer ? Ces croyances limitantes vous emp\u00eachent d\u2019exprimer\u00a0votre plein potentiel.<\/p>\n
Dans ce livre, Nicole Vignola explique pourquoi nous sommes\u00a0inconsciemment programm\u00e9s et r\u00e9v\u00e8le comment, gr\u00e2ce \u00e0 la\u00a0neuroplasticit\u00e9 de notre cerveau, nous pouvons renforcer, ou au\u00a0contraire changer, tout type de comportement afin d\u2019atteindre\u00a0un bien-\u00eatre mental optimal.<\/p>\n
REPROGRAMMEZ VOTRE CERVEAU\u00a0ET DEVENEZ LA PERSONNE DE VOTRE CHOIX !<\/strong><\/p>\n Gr\u00e2ce aux derni\u00e8res d\u00e9couvertes des neurosciences, l\u2019auteure\u00a0nous livre les principes d\u2019un changement durable en trois\u00a0phases. Vous apprendrez \u00e0 :<\/p>\n \u2022 Chasser le n\u00e9gatif<\/strong>\u00a0et vous d\u00e9barrasser de ce qui emp\u00eache\u00a0d\u2019aller de l\u2019avant.<\/p>\n \u2022 Changer de r\u00e9cit<\/strong>\u00a0et reprogrammer votre subconscient.<\/p>\n \u2022 Renforcer le positif\u00a0<\/strong>pour atteindre puis prolonger des pics de\u00a0bien-\u00eatre au quotidien.<\/p>\n De la r\u00e9gulation de votre r\u00e9ponse au stress jusqu\u2019au d\u00e9passement\u00a0de vos croyances et \u00e0 l\u2019instauration de nouvelles\u00a0habitudes,\u00a0les neuro-pouvoirs de votre cerveau vont transformer\u00a0votre vie !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pensez-vous souvent ne pas \u00eatre \u00e0 la hauteur d\u2019une t\u00e2che ?\u00a0Ressassez-vous des pens\u00e9es n\u00e9gatives sur vous-m\u00eame ?\u00a0Avez-vous l\u2019impression qu\u2019il est trop difficile ou trop tard pour\u00a0changer ? Ces croyances limitantes vous emp\u00eachent d\u2019exprimer\u00a0votre plein potentiel. Dans ce livre, Nicole Vignola explique pourquoi nous sommes\u00a0inconsciemment programm\u00e9s et r\u00e9v\u00e8le comment, gr\u00e2ce \u00e0 la\u00a0neuroplasticit\u00e9 de notre cerveau, nous […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":90839,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-90838","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-nicole-vignola","10":"pa_editeur-leduc","11":"pa_edition-septembre-2024","12":"pa_nombre-de-pages-20562","14":"first","15":"instock","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/90838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=90838"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=90838"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=90838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}