{"id":91022,"date":"2024-09-14T09:44:08","date_gmt":"2024-09-14T07:44:08","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/cher-tdah\/"},"modified":"2026-03-31T08:39:44","modified_gmt":"2026-03-31T06:39:44","slug":"cher-tdah","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/psychologie\/cher-tdah\/","title":{"rendered":"Cher TDAH"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\"><b>Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne diff\u00e9remment ?<\/b><\/p>\n<p>D\u00e9ficit de l\u2019attention, hyperactivit\u00e9 motrice et impulsivit\u00e9 : Jessica McCabe a toujours \u00e9t\u00e9 en lutte avec son cerveau. \u00c0 32 ans, sans argent, divorc\u00e9e et vivant chez sa m\u00e8re, elle parvient \u00e0 d\u00e9velopper des strat\u00e9gies pour retrouver un rapport apais\u00e9 avec elle-m\u00eame. Dans ce livre \u00e9crit par et pour des cerveaux TDAH, elle partage les outils qui ont chang\u00e9 sa vie.<\/p>\n<p>Afin de faire de votre TDAH un alli\u00e9, retrouvez tous les conseils pour :<\/p>\n<p><b>\u2022 Cesser de lutter\u00a0<\/b>contre votre vraie nature ;<\/p>\n<p><b>\u2022\u00a0<\/b>Faire preuve de\u00a0<b>bienveillance\u00a0<\/b>envers vous-m\u00eame ;<\/p>\n<p><b>\u2022 Limiter\u00a0<\/b>les distractions et\u00a0<b>renouer\u00a0<\/b>avec la concentration ;<\/p>\n<p><b>\u2022<\/b>\u00a0Vous\u00a0<b>fixer\u00a0<\/b>des objectifs qui n\u2019appartiennent qu\u2019\u00e0 vous ;<\/p>\n<p><b>\u2022\u00a0Identifier<\/b>\u00a0pourquoi vous avez des difficult\u00e9s \u00e0 vous organiser et \u00e0 prioriser ;<\/p>\n<p><b>\u2022 Comprendre vos \u00e9motions<\/b>\u00a0et les laisser s\u2019exprimer pour mieux les r\u00e9guler.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne diff\u00e9remment ? D\u00e9ficit de l\u2019attention, hyperactivit\u00e9 motrice et impulsivit\u00e9 : Jessica McCabe a toujours \u00e9t\u00e9 en lutte avec son cerveau. \u00c0 32 ans, sans argent, divorc\u00e9e et vivant chez sa m\u00e8re, elle parvient \u00e0 d\u00e9velopper des strat\u00e9gies pour retrouver un rapport apais\u00e9 avec elle-m\u00eame. Dans ce livre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":91023,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-91022","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-jessica-mccabe","10":"pa_editeur-leduc","11":"pa_edition-aout-2024","12":"pa_nombre-de-pages-22337","14":"first","15":"instock","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/91022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=91022"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=91022"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=91022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}