L’ouvrage pr\u00e9sente une d\u00e9marche in\u00e9dite cr\u00e9\u00e9e par un m\u00e9decin et psychologue fran\u00e7ais et rod\u00e9e depuis des ann\u00e9es.
\nLes TOP : Techniques d’Optimisation du Potentiel sont un ensemble de moyens et strat\u00e9gies mentales permettant \u00e0 chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales – bref la t\u00eate, le coeur et les jambes!<\/p>\n
L’objectif est de bien se conna\u00eetre pour g\u00e9rer sa charge de travail, faire face aux situations d’urgence et de stress et assurer une performance\u00a0 maximale sur la longue dur\u00e9e, donc\u00a0 respectueuse de sa sant\u00e9 et de son bien-\u00eatre.<\/p>\n
Initialement d\u00e9velopp\u00e9e \u00e0 la demande de l’arm\u00e9e, o\u00f9 elle est toujours tr\u00e8s utilis\u00e9e, cette approche globale tr\u00e8s efficace a p\u00e9n\u00e9tr\u00e9 le monde de l’entreprise et du d\u00e9veloppement personnel.
\nCette nouvelle \u00e9dition int\u00e8gre les derni\u00e8res techniques mises au point, affine la compr\u00e9hension des techniques historiques et prend en compte les \u00e9volutions de terminologie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
L’ouvrage pr\u00e9sente une d\u00e9marche in\u00e9dite cr\u00e9\u00e9e par un m\u00e9decin et psychologue fran\u00e7ais et rod\u00e9e depuis des ann\u00e9es. Les TOP : Techniques d’Optimisation du Potentiel sont un ensemble de moyens et strat\u00e9gies mentales permettant \u00e0 chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales – bref la t\u00eate, le coeur et les jambes! L’objectif est […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":91171,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[19103,152,7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-91170","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-entrepreneuriat","7":"product_cat-management","8":"product_cat-psychologie","9":"product_cat-5-sante","10":"product_shipping_class-standard","11":"pa_auteurs-edith-perreaut-pierre","12":"pa_collection-accompagnement-et-coaching","13":"pa_editeur-intereditions","14":"pa_edition-mai-2024","15":"pa_nombre-de-pages-20334","17":"first","18":"instock","19":"purchasable","20":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/91170","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=91170"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=91170"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=91170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}