{"id":91370,"date":"2024-08-06T15:44:13","date_gmt":"2024-08-06T13:44:13","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/meine-blase-gesund-und-stark\/"},"modified":"2026-03-24T17:14:04","modified_gmt":"2026-03-24T16:14:04","slug":"meine-blase-gesund-und-stark","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/meine-blase-gesund-und-stark\/","title":{"rendered":"Meine Blase gesund und stark"},"content":{"rendered":"<p><strong>Hilfe f\u00fcr die \u00fcberaktive Blase<\/strong><\/p>\n<p>Ein Harnwegsinfekt folgt dem anderen, Unterleibsschmerzen machen das Leben schwer \u2013 und begleitend tritt eine leichte Inkontinenz auf. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann leiden Sie m\u00f6glicherweise an einer Reizblase. Wenn die regelm\u00e4\u00dfige Einnahme von Antibiotika f\u00fcr Sie keine Option ist, sind Sie hier richtig. Die erfahrene Uro-Therapeutin Isabell Seiwerth zeigt in diesem praktischen Ratgeber, wie Sie das \u00dcbel einer immer wiederkehrenden Zystitis an der Wurzel packen.<\/p>\n<p><strong>Beckenbodentraining, Cranberrys &amp; Co. nutzen<\/strong><\/p>\n<p><strong>Die Blase st\u00e4rken:\u00a0<\/strong>Bauen Sie die Schutzflora der Blase auf und gehen Sie gegen den t\u00fcckischen Biofilm vor, in dem sich krankmachende Keime verstecken und tarnen. Viele nat\u00fcrliche Therapien und gezielte \u00dcbungen f\u00fcr den Beckenboden haben sich als sehr effektiv erwiesen.<\/p>\n<p><strong>Intimhygiene pur:\u00a0<\/strong>Was Sie \u00fcber Scheidenduschen, Gleitgel, Slipeinlagen, Tampons und Intimrasur wissen sollten. Extra: Alles rund um den richtigen Toilettengang.<\/p>\n<p><strong>Ern\u00e4hrung optimieren:\u00a0<\/strong>Wie Sie mit der richtigen Ern\u00e4hrung Entz\u00fcndungen stoppen und einen guten pH-Wert in der Blase einstellen.<\/p>\n<p><strong>Special<\/strong>\u00a0<strong>Wechseljahre:<\/strong>\u00a0Erfahren Sie, wie sich Hormone auf die Blase auswirken und an welchen Stellschrauben Sie drehen k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hilfe f\u00fcr die \u00fcberaktive Blase Ein Harnwegsinfekt folgt dem anderen, Unterleibsschmerzen machen das Leben schwer \u2013 und begleitend tritt eine leichte Inkontinenz auf. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann leiden Sie m\u00f6glicherweise an einer Reizblase. Wenn die regelm\u00e4\u00dfige Einnahme von Antibiotika f\u00fcr Sie keine Option ist, sind Sie hier richtig. Die erfahrene Uro-Therapeutin Isabell Seiwerth [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":91371,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-91370","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-5-sante","7":"product_shipping_class-standard","8":"pa_auteurs-isabell-seiwerth","9":"pa_editeur-trias","10":"pa_edition-juli-2024","11":"pa_nombre-de-pages-20108","13":"first","14":"instock","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/91370","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91371"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91370"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=91370"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=91370"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=91370"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}