{"id":91380,"date":"2024-08-01T10:30:53","date_gmt":"2024-08-01T08:30:53","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/antistress\/"},"modified":"2026-03-31T08:40:04","modified_gmt":"2026-03-31T06:40:04","slug":"antistress","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/psychologie\/antistress\/","title":{"rendered":"Antistress"},"content":{"rendered":"<p><strong>Le livre qui vous soigne en 7 s\u00e9ances !<\/strong><\/p>\n<p>Ce livre est une m\u00e9thode simple et rapide pour apprendre \u00e0 g\u00e9rer son stress. La souffrance et les maladies li\u00e9es au stress repr\u00e9sentent aujourd\u2019hui un v\u00e9ritable fl\u00e9au pour des millions de personnes. Gr\u00e2ce aux d\u00e9couvertes des neurosciences et \u00e0 une solide exp\u00e9rience clinique, David Gourion a \u00e9labor\u00e9 une m\u00e9thode accessible \u00e0 tous qui vous montrera comment \u00e9teindre les m\u00e9canismes qui maintiennent le stress. Il va vous apprendre \u00e0 entra\u00eener votre esprit \u00e0 mieux le r\u00e9guler au fil de sept s\u00e9ances de lecture fluides et progressives. Quatre protocoles personnalis\u00e9s sont ensuite propos\u00e9s pour pr\u00e9venir les cons\u00e9quences psychologiques les plus fr\u00e9quentes d&rsquo;un stress chronique trop \u00e9lev\u00e9 : coups de blues et d\u00e9prime, anxi\u00e9t\u00e9, petites manies et grignotage compulsif. Un cinqui\u00e8me protocole offre deux modalit\u00e9s pour faire face \u00e0 un stress post-traumatique (agression, deuil, accident, attentat, etc.) La lecture de ce livre va d\u00e9clencher une prise de conscience et un choc motivationnel qui ne vous laisseront pas indiff\u00e9rent !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le livre qui vous soigne en 7 s\u00e9ances ! Ce livre est une m\u00e9thode simple et rapide pour apprendre \u00e0 g\u00e9rer son stress. La souffrance et les maladies li\u00e9es au stress repr\u00e9sentent aujourd\u2019hui un v\u00e9ritable fl\u00e9au pour des millions de personnes. Gr\u00e2ce aux d\u00e9couvertes des neurosciences et \u00e0 une solide exp\u00e9rience clinique, David Gourion a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":91381,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-91380","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-david-gourion","10":"pa_editeur-marabout","11":"pa_edition-avril-2024","12":"pa_nombre-de-pages-20002","14":"first","15":"instock","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/91380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=91380"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=91380"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=91380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}