{"id":91588,"date":"2024-07-16T15:07:03","date_gmt":"2024-07-16T13:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/sortir-des-ruminations-mentales\/"},"modified":"2026-03-31T08:39:17","modified_gmt":"2026-03-31T06:39:17","slug":"sortir-des-ruminations-mentales","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/psychologie\/sortir-des-ruminations-mentales\/","title":{"rendered":"Sortir des ruminations mentales"},"content":{"rendered":"<p><strong>Toutes les cl\u00e9s pour reprendre les commandes de votre vie !<\/strong><br \/>\nVous les connaissez, ces pens\u00e9es qui tournent en boucle dans votre t\u00eate ? Celles qui vous jugent et vous rappellent sans cesse que \u00ab vous n\u2019\u00eates pas beau \u00bb, que \u00ab vous \u00eates coupable \u00bb, que \u00ab vous n\u2019arriverez jamais \u00e0 rien \u00bb ? Elles polluent votre quotidien, alors il est temps d\u2019enrayer ces m\u00e9canismes.<br \/>\nLa Dr Marine Colombel vous invite \u00e0 identifier vos pens\u00e9es toxiques et \u00e0 vous rendre compte de la mani\u00e8re dont elles influencent votre vision du monde. Vous pourrez ainsi d\u00e9passer vos blocages r\u00e9currents et reprendre les commandes<br \/>\nde votre vie !<br \/>\nAvec :<\/p>\n<ul>\n<li>Des explications pour tout comprendre du fonctionnement des pens\u00e9es.<\/li>\n<li>Des exercices pratiques pour retrouver votre calme mental.<\/li>\n<li>Des m\u00e9ditations guid\u00e9es accessibles par des QR Codes.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toutes les cl\u00e9s pour reprendre les commandes de votre vie ! Vous les connaissez, ces pens\u00e9es qui tournent en boucle dans votre t\u00eate ? Celles qui vous jugent et vous rappellent sans cesse que \u00ab vous n\u2019\u00eates pas beau \u00bb, que \u00ab vous \u00eates coupable \u00bb, que \u00ab vous n\u2019arriverez jamais \u00e0 rien \u00bb ? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":91589,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-91588","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-dr-marine-colombel","10":"pa_editeur-marabout","11":"pa_edition-mars-2024","12":"pa_nombre-de-pages-20002","14":"first","15":"instock","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/91588","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91589"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=91588"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=91588"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=91588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}