{"id":92072,"date":"2024-05-17T09:48:03","date_gmt":"2024-05-17T07:48:03","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/freiatmen\/"},"modified":"2026-03-24T17:24:39","modified_gmt":"2026-03-24T16:24:39","slug":"freiatmen","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/freiatmen\/","title":{"rendered":"Freiatmen"},"content":{"rendered":"<p><b>Luft nach oben!<\/b><\/p>\n<p>Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atem\u00fcbungen, um endlich wieder richtig durchzuatmen, einen klaren Kopf zu bekommen, die eigene innere Kraft zu entfalten und so mit voller Power Beruf und Alltag zu meistern &#8211; auch in st\u00fcrmischer See. Mit seinem Wissen gelingt es, selbst in stressigen Momenten, gelassen zu bleiben, neue Routinen zu etablieren und motiviert an den eigenen Zielen zu arbeiten. Die Atmung ist f\u00fcr ihn DAS Werkzeug, um seine k\u00f6rperliche und mentale Gesundheit zu st\u00e4rken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Luft nach oben! Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atem\u00fcbungen, um endlich wieder richtig durchzuatmen, einen klaren Kopf zu bekommen, die eigene innere Kraft zu entfalten und so mit voller Power Beruf und Alltag zu meistern &#8211; auch in st\u00fcrmischer See. Mit seinem Wissen gelingt es, selbst in stressigen Momenten, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":92073,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-92072","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-5-sante","7":"product_shipping_class-standard","8":"pa_auteurs-timo-niessner","9":"pa_editeur-komplett-media","10":"pa_edition-april-2024","11":"pa_nombre-de-pages-19994","13":"first","14":"instock","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/92072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=92072"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=92072"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=92072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}