{"id":92384,"date":"2024-03-07T17:18:44","date_gmt":"2024-03-07T16:18:44","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/soziale-angste-loswerden\/"},"modified":"2026-03-31T08:39:03","modified_gmt":"2026-03-31T06:39:03","slug":"soziale-angste-loswerden","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/psychologie\/soziale-angste-loswerden\/","title":{"rendered":"Soziale \u00c4ngste loswerden"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden \u2013 in diesen Situationen f\u00fchlen sich viele Menschen sehr unwohl. Soziale \u00c4ngste betreffen 13 Prozent der Menschen in Deutschland und k\u00f6nnen ihre berufliche Entwicklung, ihre Beziehungen und ihr Selbstvertrauen erheblich beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n<p>Doch das muss nicht so bleiben. In diesem Ratgeber versammelt der international renommierte Experte f\u00fcr soziale \u00c4ngste Stefan G. Hofmann die wichtigsten Strategien, um sie zu \u00fcberwinden. Anschaulich erkl\u00e4rt der Psychologieprofessor Betroffenen, wie ihre sozialen \u00c4ngste funktionieren. Schritt f\u00fcr Schritt f\u00fchrt er durch seine \u00dcbungen und zeigt, wie Denkfehler behoben werden k\u00f6nnen und so das Selbstvertrauen w\u00e4chst. Hofmanns Strategien, \u00dcbungen und Tipps helfen, wieder gerne vor die T\u00fcr zu gehen und sich im n\u00e4chsten Teammeeting selbstbewusst zu Wort zu melden.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden \u2013 in diesen Situationen f\u00fchlen sich viele Menschen sehr unwohl. Soziale \u00c4ngste betreffen 13 Prozent der Menschen in Deutschland und k\u00f6nnen ihre berufliche Entwicklung, ihre Beziehungen und ihr Selbstvertrauen erheblich beeintr\u00e4chtigen. Doch das muss nicht so bleiben. In diesem Ratgeber versammelt der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":92385,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-92384","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-stefan-g-hofmann","10":"pa_editeur-beltz","11":"pa_edition-mars-2023","12":"pa_nombre-de-pages-24009","14":"first","15":"instock","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/92384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=92384"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=92384"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=92384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}