{"id":92472,"date":"2024-03-01T15:23:05","date_gmt":"2024-03-01T14:23:05","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/non%20class\u00e9\/mikrotrauma\/"},"modified":"2026-03-31T08:39:12","modified_gmt":"2026-03-31T06:39:12","slug":"mikrotrauma","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/produit\/5-sante\/psychologie\/mikrotrauma\/","title":{"rendered":"Mikrotrauma"},"content":{"rendered":"<p>Es ist unbestritten, dass allt\u00e4gliche Schwierigkeiten des Lebens, wie Konflikte mit unseren Partnern, Probleme bei der Arbeit oder Streitigkeiten mit Freundinnen, unangenehme Gef\u00fchle und eine schwierige Zeit ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Unsere mentale Gesundheit wird dadurchaber nicht ernsthaft beeintr\u00e4chtigt. Oder doch? In ihrem Ratgeber zeigt Sonja Unger, dass psychische Belastungen und Erkrankungen nicht immer durch ein gro\u00dfes einschneidendes Ereignis ausgel\u00f6st werden m\u00fcssen, sondern auch kleine Nadelstiche die Seele verletzen k\u00f6nnen. Sie hilft ihren Leserinnen und Lesern, Mikrotraumata zu erkennen und zu verstehen, begleitet sie bei der Selbsthilfe und gibt Anregungen, um mit \u00c4ngsten, Stress oder innerer Leere umzugehen und wieder zu sich selbst zu finden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es ist unbestritten, dass allt\u00e4gliche Schwierigkeiten des Lebens, wie Konflikte mit unseren Partnern, Probleme bei der Arbeit oder Streitigkeiten mit Freundinnen, unangenehme Gef\u00fchle und eine schwierige Zeit ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Unsere mentale Gesundheit wird dadurchaber nicht ernsthaft beeintr\u00e4chtigt. Oder doch? In ihrem Ratgeber zeigt Sonja Unger, dass psychische Belastungen und Erkrankungen nicht immer durch ein gro\u00dfes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":92473,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[7148,744],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-92472","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","7":"product_cat-5-sante","8":"product_shipping_class-standard","9":"pa_auteurs-sonja-unger","10":"pa_editeur-humboldt","11":"pa_edition-20521","12":"pa_nombre-de-pages-20336","14":"first","15":"instock","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/92472","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=92472"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=92472"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.promoculture.lu\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=92472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}