Refusons de tomber malades ! Comment la pr\u00e9vention r\u00e9volutionne notre sant\u00e9.<\/p>\n
\u00a0\u00bb Notre esp\u00e9rance de vie en bonne sant\u00e9 n’est que de 64 ans pour les hommes et 65 ans pour les femmes. Cela veut dire que, la plupart du temps, nous allons vivre pendant vingt ans avec des maladies. Aujourd’hui, nous savons comment en \u00e9viter la majorit\u00e9, pourtant nous ne faisons rien. Quels sont nos freins pour agir ? Qu’avons-nous \u00e0 y gagner ? Par o\u00f9 d\u00e9marrer ? Ce livre a comme seule ambition de vous accompagner dans la pr\u00e9servation de votre capital sant\u00e9, le v\u00f4tre et celui de vos proches. Il est essentiel d’ajouter des ann\u00e9es \u00e0 la vie mais surtout de la belle vie aux ann\u00e9es. Ensemble, refusons de tomber malades ! \u00a0\u00bb<\/p>\n
La m\u00e9decine ne cesse de progresser et de nous alerter sur les cons\u00e9quences de nos modes de vie d\u00e9l\u00e9t\u00e8res pour notre sant\u00e9. Avec la r\u00e9volution de l’\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, nous d\u00e9couvrons que nos comportements actuels influencent notre sant\u00e9 de demain, ainsi que celle de nos descendants. Il est toujours temps de prendre les choses en main : la boussole de sant\u00e9 et les questionnaires d’auto\u00e9valution de cet ouvrage vous serviront de guides essentiels dans ce changement.<\/p>\n
Avec son \u00a0\u00bb parler vrai \u00ab\u00a0, Florence B\u00e9nichoux vous aide \u00e0 vivre mieux aujourd’hui et \u00e0 profiter de demain.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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